Podcasty

Coraz częściej sięgamy po nowoczesne rozwiązania, które pomagają nam się pozbyć stresu. Jedną z metod jest floating, czyli sesja unoszenia się na wodzie. Szczegóły zdradzali Dominika Boryna-Ponikowska i Marcin Ponikowski z Folga Centrum Floatingu.

Temat: Kredyt we frankach szwajcarskich

Tęsknię za biurem to nowa zabawa w Radiu Kolor. Jednym z jej pomysłodawców był Paweł Słupski, który zdradził szczegóły projektu.  

Temat: Wesela w czasie pandemii

Marcin Wrona od kilkunastu lat przebywa w USA, gdzie pracuje jako korespondent Faktów TVN. W Radiu Kolor opowiedział o swoim amerykańskim życiu, które opisał też w najnowszej książce pt. „Wroną po Stanach”.

Pandemia nie zamknęła drzwi Zamku Królewskiego, o czym przekonywali Michał Sobieraj – p.o. kierownika działu edukacji Zamku Królewskiego oraz Wojciech Fałkowski - dyrektor Zamku Królewskiego.

Doktor Michał Sutkowski przekonuje, że choroba pneumokokowa nie dotyczy tylko dzieci i może objawić się w każdym wieku.  

Temat: Prawo mieszkaniowe.

„Przerób-My” to idea dawania nowego życia zużytym przedmiotom i materiałom. W szczegóły projektu wprowadziła nas Eliza Poprawa.

Temat: Prawo pracy w czasie pandemii.

O roli wolonatriuszy w placówkach opiekuńczo - wychowawczych opowiadała w Radiu Kolor pani Agata Bąk, koordynatorka projektu "Wolontariat na miarę" ze Stowarzyszenia Q Rozwojowi. 

Kiedy należy udać się do radcy pranego? Gościem programu był Przemysław Ligęzowski – koordynator ds. edukacji prawnej OIRP w Warszawie.

Przeminęło to największa produkcja Storytel Original! Słuchowisko w reżyserii Marii Sadowskiej, inspirowane legendarnym „Przeminęło z wiatrem”, to sentymentalna podróż do czasów przełomu.

Czego możemy się spodziewać w gabinecie medycyny estetycznej, co można zrobić w trakcie jednej wizyty, a także na co warto zwrócić uwagę wybierając gabinet? O tym w Radiu Kolor opowiadał dr Marek Wasiluk, ekspert kliniki Triclinium.

Przeminęło to największa produkcja Storytel Original! Słuchowisko w reżyserii Marii Sadowskiej, inspirowane legendarnym „Przeminęło z wiatrem”, to sentymentalna podróż do czasów przełomu.

Technologia coraz śmielej wkracza do bankowości. Dzięki temu, możemy między innymi zarezerwować termin spotkania w wybranym oddziale banku. W szczegóły wprowadził Przemysław Przybylski - rzecznik Credit Agricole.

Koronawirus sprawił, że coraz więcej osób boryka się z problemami finansowymi. Banki nie pozostają temu obojętne. Szczegóły zdradził Przemysław Przybylski - rzecznik Credit Agricole.

Profilaktyka może zapobiec chorobie, a nawet uratować życie. O tym przekonuje Magdalena Popławska-Barlik z ALAB Laboratoria.

Bankowość to nie tylko rachunki i kredyty. To również rozrywka, o czym przekonywał Przemysław Przybylski - rzecznik Credit Agricole.

Jak oszczędzać w czasach pandemii? Kontynuujemy rozmowę z Przemysławem Przybylskim - rzecznikiem Credit Agricole.

Antybiotyki stają się coraz bardziej popularne. Wręcz naużywamy leków przepisywanych na receptę. Przed nadmierną antybiokoterapią przestrzegała Elwira Zawidzka z ALAB Laboratoria.

Rozpoczynamy Wieczór ekspercki. W tym tygodniu razem z Przemysławem Przybylskim - rzecznikiem Credit Agricole porozmawiamy o ekologicznej bankowości.

O zastosowaniach lasera w gabinecie medycyny estetycznej opowiadał w Radiu Kolor ekspert kliniki Triclinium dr Marek Wasiluk.

Każda kobieta powinna wykonywać badania profilaktyczne. Jakie powinny to być badania i jak często powinno się je wykonywać? Na te pytania odpowiedziała Ilona Surożyńska-Godzina z ALAB Laboratoria.

Zbliża się sezon przeziębień i grypy. W jaki sposób objawia się grypa i jak odróżnić ją od COVID-19? Na to pytanie odpowiedziała Elwira Zawidzka - specjalista mikrobiologii medycznej.

COVID-19 nie ustępuje. Najczęstsze objawy zakażenia koronawirusem i przebieg testowania opisała Elwira Zawidzka z ALAB Laboratoria.

Sposobami na zbudowanie i wzmocnienie odporności naszego organizmu w Radiu Kolor dzieliła się Ana Krysiewicz, farmaceutka z kilkunastoletnim doświadczeniem, autorka bloga Matka Aptekarka.

Razem z Łukaszem Fraszką z ALAB Laboratoria kontynuujemy temat badań prenatalnych. Dzisiaj skupiliśmy się na testach Harmony.

Jak aktualnie wygląda diagnostyka prenatalna i co jesteśmy w stanie określić za pomocą takich badań? Na te pytania w Radiu Kolor odpowiadał Łukasz Fraszka z ALAB Laboratoria.

Jak rozpoznać boreliozę i jak postępować w przypadku jej stwierdzenia opowiedziała dr Anna Strumnik z ALAB Laboratoria.

O nauce języka angielskiego z wykorzystaniem najnowszych technik i z użyciem najnowocześniejszej technologii w Radiu Kolor opowiadała Emma Zemke ze szkoły języków obcych Novakid.

Czy samodzielny dobór suplementów diety może pomóc czy zaszkodzić? Na to pytanie w Radiu Kolor odpowiadała lek. med. Agata Strukow z ALAB Laboratoria.

Dlaczego regularne badania cytologiczne mogą uratować nasze zdrowie, a nawet życie? O tym w Radiu Kolor opowiadała Magdalena Popławska - Barlik z ALAB Laboratoria.

Jak rozpoznać objawy odurzenia środkami psychoaktywnymi? Na to pytanie odpowiedział Łukasz Paprotny – kierownik Centrum Badawczo-Rozwojowego w ALAB laboratoria.

Zbliża się sezon jesienny. W tym okresie często sięgamy po suplementy diety. Na co powinniśmy zwracać uwagę przy suplementacji? Odpowiada dr Agata Strukow z ALAB laboratoria.

O mechanizmach powstawania i skutecznych metodach walki z przebarwieniami opowiadał w Radiu Kolor ekspert kliniki Triclinium dr Marek Wasiluk.

Kontynuujemy temat alergii razem z Martyną Lewandowską z ALAB laboratoria.

Z alergią zmaga się coraz więcej osób. A czym jest diagnostyka molekularna alergii? To pojęcie wyjaśniła Martyna Lewandowska z ALAB laboratoria.

Męskie sprawy w Radiu Kolor. W Wieczorze Ekspertów razem z doktorem Tomaszem Wiśniewskim z Centrum Medycznego Best-Med poruszyliśmy temat męskiego przyrodzenia. Okazuje się, że jego wielkość ma duży wpływ na życie codzienne wielu mężczyzn.  

Męskie sprawy w Radiu Kolor. W Wieczorze Ekspertów razem z doktorem Tomaszem Wiśniewskim z Centrum Medycznego Best-Med poruszyliśmy temat męskiego przyrodzenia. Okazuje się, że jego wielkość ma duży wpływ na życie codzienne wielu mężczyzn.  

Kontynuujemy rozmowę o witaminie D. Tym razem dr Agata Strukow z ALAB laboratoria wypowiedziała się w temacie badań, które pomogą nam wykryć niedobór witaminy.

Męskie sprawy w Radiu Kolor. W Wieczorze Ekspertów razem z doktorem Tomaszem Wiśniewskim z Centrum Medycznego Best-Med poruszyliśmy temat męskiego przyrodzenia. Okazuje się, że jego wielkość ma duży wpływ na życie codzienne wielu mężczyzn.  

Męskie sprawy w Radiu Kolor. W Wieczorze Ekspertów razem z doktorem Tomaszem Wiśniewskim z Centrum Medycznego Best-Med poruszyliśmy temat męskiego przyrodzenia. Okazuje się, że jego wielkość ma duży wpływ na życie codzienne wielu mężczyzn.  

Witamina D jest bardzo ważnym składnikiem naszej diety, a blisko 90% Polaków ma jej niedobór i konieczna jest jej suplementacja. O tym, w jaki sposób ją przeprowadzać opowiedziała doktor Agata Strukow z ALAB laboratoria.

Męskie sprawy w Radiu Kolor. W Wieczorze Ekspertów razem z doktorem Tomaszem Wiśniewskim z Centrum Medycznego Best-Med poruszyliśmy temat męskiego przyrodzenia. Okazuje się, że jego wielkość ma duży wpływ na życie codzienne wielu mężczyzn.  

Leczymy sztuką z takim pomysłem wyszła Pani Maria Poszwińska - współzałożycielka Fundacji Twórczość i Dokumentacja. Kolejny plener malarski przed nami.

Od 14 do 18 sierpnia odbędą się niesowite warsztaty dla pacjentów onkologicznych. W programie zajęcia prowadzone przez artystę malarza Stefana Żuchowskiego, które będą połączone z warsztatami terapeutycznymi Rysunku Muzycznego znakomitej muzykoterapeutki dr Elżbiety Galińskiej oraz medytacjami mindfulness w wykonaniu dr Jolanty Berezowskiej. Posłuchajcie jak sztuka może zmienić życie.

Czym jest Onkoprzestrzeń Kreatywna i dlaczego jest tak bardzo ważna dla pacjentów walczących z nowotworem? O głównych ideach projektu opowiedziała Maria Poszwińska - wiceprezes Fundacji Twórczość i Dokumentacja.  

Gościem programu była Barbara Tutak – prezes zarządu Warszawskiej Organizacji Turystycznej, która opowiedziała o projekcie “Odkrywaj Warszawę”. 

Na deski Teatru Muzycznego Roma powracają aktorzy. O tym, jakie widowiska czekają na odwiedzających opowiedział Wojciech Kępczyński - dyrektor teatru.  

O tym jak pielęgnować zęby, aby jak najdłużej cieszyć się pięknym uśmiechem w Radiu Kolor opowiadała doktor Kamila Wasiluk, lekarz stomatolog, ortodonta, autorka bloga "Mama Ortodonta", a także współzałożycielka kliniki Triclinium.

Między innymi o najczęstszych wadach zgryzu u dzieci i młodzieży w Radiu Kolor opowiadała doktor Kamila Wasiluk, lekarz stomatolog, ortodonta, autorka bloga "Mama Ortodonta", a także współzałożycielka kliniki Triclinium.

Kiedy odstawić dziecku smoczek i jak dbać o zdrowy zgryz u najmłodszych? O tym w Radiu Kolor opowiadała doktor Kamila Wasiluk, lekarz stomatolog, ortodonta, autorka bloga "Mama Ortodonta", a także współzałożycielka kliniki Triclinium.

Gościem Wieczoru z Kolorem była doktor Kamila Wasiluk, lekarz stomatolog, ortodonta, autorka bloga "Mama Ortodonta", a także współzałożycielka kliniki Triclinium. Rozmawialiśmy o tym jak zadbać o zdrowie zębów dziecka tuż po narodzinach.

Gościem Wieczoru z Kolorem była doktor Kamila Wasiluk, lekarz stomatolog, ortodonta, autorka bloga "Mama Ortodonta", a także współzałożycielka kliniki Triclinium... Rozmawialiśmy o tym dlaczego dbanie o zdrowie zębów w ciąży jest ważne dla zdrowia dziecka...

Kolejna edycja projektu mentoringowego Fundacji Business Boutique  „Pod Rękę”, czyli programu wspierającego rozwój zawodowy kobiet przed nami. Świetna inicjatywa, która inspiruje, motywuje, wspiera i angażuje do działania. O tym w jaki sposób dołączyć do akcji opowiadała w Radiu Kolor Monika Knap - Prezes Zarządu Fundacji Business Boutique. 

Czy wiecie, że geny mają również wpływ na nasze odżywianie? O tym, czego możemy dowiedzieć się o swoim organizmie dzięki nutrigenetyce opowiedziała doktor Beata Dethloff.

Nienasycone kwasy tłuszczowe w diecie – lepiej ich unikać? Absolutnie nie! Jak twierdzi Małgorzata Pielichowska – dietetyk kliniczny i psychodietetyk, to podstawa zdrowej diety dorosłego człowieka. Mikstury olei oraz oleje roślinne m.in. lniany, z wiesiołka, z czarnuszki, z ostropestu oraz to skarbnica wartości odżywczych. 

Miód. Próbował go z pewnością każdy. Jedni za nim nie przepadają, a drudzy nie wyobrażają sobie bez niego życia. O jego właściwościach opowiedziała Kornelia Westergaard – z wykształcenia biotechnolog i psychodietetyk, a z zamiłowania od 12 lat zajmuje się makrobiotyką, czyli kuchnią stawiającą nacisk na naturalne i nieprzetworzone produkty.  

Jak samorządy radzą sobie ze znoszeniem ograniczeń? Sytuację na Ursynowie przedstawił Bartosz Dominiak - wiceburmistrz Ursynowa.  

W Radiu Kolor kontynuujemy temat karmienia piersią. Czy w czasie pandemii matki powinny karmić naturalnie i czy niesie to ze sobą pewne zagrożenia? Między innymi na te pytanie odpowiedziała dr Magdalena Nehring-Gugulska - międzynarodowy certyfikowany doradca laktacyjny.  

W Radiu Kolor obchodzimy Ogólnopolski Tydzień Promocji Karmienia Piersią. Z tej okazji na antenie wypowiedziała się dr Aleksandra Wesołowska, prezes i współzałożycielka Stowarzyszenia na rzecz Banku Mleka Kobiecego.  

W ramach akcji “Mleko mamy rządzi” nie brakuje miejsca na poważne rozmowy. Jednym z nich był Łukasz Zieliński, farmaceuta. Wypowiedział się w temacie komórek macierzystych.

Dziś Paweł Korneta – ekspert Corten Medic poruszył temat testów na koronawirusa.  

Czas na kolejne spotkanie z doktorem Pawłem Kornetą. Tym razem wypowiedział się w temacie funkcjonowania gabinetów stomatologicznych. 

Czy pacjenci boją się korzystać z przychodni w dobie koronawirusa? Na to pytanie odpowiedział dr Paweł Korneta – ekspert Corten Medic.  

Kontynuujemy rozmowę z Michałem Biliniakiem – prezesem Okręgowej Izby Aptekarskiej. 

Koronawirus a farmaceuta. Obecną sytuację w aptekach przedstawił Michał Byliniak, prezes Okręgowej Izby Aptekarskiej. 

Tym razem Katarzyna Bukowska, lektorka ze szkoły Edoo.pl zdradziła techniki, które zmotywują dorosłych do nauki języka obcego.  

Jak wygląda praca farmaceuty w dobie koronawirusa? Odpowiada Walentyn Pankiewicz. 

Dlaczego powinniśmy korzystać z pomocy farmaceutów? Na to pytanie odpowiedział Konrad Tuszyński - redaktor naukowy wydawnictwa farmaceutycznego.  

Jak koronawirus wpłynie na edukację języków obcych w firmach? Pewne przewidywania przedstawiła Katarzyna Bukowska – lektorka ze szkoły Edoo.pl. 

W czasach koronawirusa apteka jest często jedynym miejscem, gdzie pacjent może otrzymać fachową poradę. O czym opowiedziała Małgorzata Chmielak - farmaceutka.  

Pacjenci coraz częściej diagnozują się sami. Korzystają z informacji zawartych w internecie lub opierają się na zdaniu znajomych. Nie należy tak robić! Przestrzega Ernest Niewiadomski.  

Gościem Radia Kolor była Sanah, która opowiedziała o swojej debiutanckiej płycie. Jej tytuł to “Królowa dram”. 

Farmaceuta to nie tylko sprzedawca leków, ale przede wszystkim fachowiec, który zawsze służy pomocą i dobrą radą. Przekonuje o tym Ernest Niewiadomski – magister farmacji.  

Jak skutecznie uczyć się języków obcych?  

Suplementy diety – reklama, a praktyka. Jedno jest pewne, przed ich zakupem zawsze należy skonsultować się z farmaceutą, który dobierze odpowiednią dawkę suplementacji.  

Jak wygląda praca farmaceutów w czasach koronawirusa i z jakimi sytuacjami mają do czynienia? Część historii zdradziła Zofia Winczewska.  

Tym razem Jerzy Sobczyk podpowiedział w jaki sposób zmotywować się do zdalnej nauki języka angielskiego.  

Kulisy pracy farmaceuty przedstawił Marcin Snoch. Dlaczego jego zawód sprawia mu radość?

Czas na kolejne spotkanie z przedstawicielami szkoły Edoo.pl. Tym razem porozmawialiśmy z Katarzyną Bukowską, która podpowiedziała w jaki sposób uczyć się języków z ochotą i radością.  

Rozpoczynamy nowy cykl w Radiu Kolor – “Edoo.pl - nauka języków online”. Gościem pierwszego odcinka był Jerzy Sobczyk, który podpowiedział w jaki sposób zorganizować naukę dzieci w czasach pandemii?  

Jak zapewnić dobry start naszemu dziecku i jak wspierać naturalne karmienie piersią, szczególnie w tych trudnych czasach? Między innymi na te pytania odpowiedziała Joanna Religa z firmy Lansinoh Polska.

Branża lotnicza znalazła się w największym kryzysie w swojej historii. O jej aktualnej sytuacji rozmawiliśmy z prezesem Fundacji Polskie Niebo - Polish Airspace Foundation.

Zdrowie skóry staje dla nas coraz ważniejsze. O tym, jak prawidłowo dbać o skórę podpowiedział dr Marek Wasiluk z kliniki Triclinium. 

Warto wierzyć w swoje marzenia i realizować np. poprzez sztukę. Fantastyczny spektakl "Czas dla nas czyli muzyka i śpiew" to muzyczna komediowa opowieść o kobietach - pięknych, zdolnych i... dojrzałych - które po latach przerwy, podczas których spełniały się rodzinnie, wracają na scenę, żeby spełniać się także artystycznie. Posłuchajcie rozmowy z niezwykłymi kobietami - Agnieszką Kowaluk, Dorotą Jaremą i Anetą Jaślar - twórczyniami spektaklu.

Moda Vintage to dobry sposób na ekologiczne odświeżenie swojej szafy. Czym właściwie jest vintage? Jak łączyć ze sobą klasyki? Czym jest Vintage Weekend? O tym w Radiu Kolor opowiadały Marta Kalinowska - stylistka oraz Marzena Pokrzywińska - modelka. 

5. edycja akcji  społecznej "Sama definiuję swój Sukces" za nami. Akcji mającej na celu zwiększenie świadomości kobiet na temat postrzegania sukcesu. Ambasadorka tego projektu Pani Marta Osuch odwiedziła studio Radia Kolor, posłuchajcie co obecnie nazywane jest kobiecym sukcesem i jak odważyć się na nowe, życiowe wyzwania. 

W Polsce śniegu jak na lekarstwo. Ale na pewno zobaczymy go w Szwajcarii, co potwierdzili w ubiegłym tygodniu nasi goście.

Gościem w ramach Tygodnia Eksperckiego był Rafał Derecki z firmy Vestfrost. Tematem rozmowy były nowe technologie i komfort życia.

Rasizm w grupach zawodowych jest nadal dosyć powszechny. Aby walczyć z tym zjawiskiem powstała Grupa T2S. Temat zgłębiła Renata Wozba, twórczyni projektu.

Słodycze uwielbia każdy z nas, a te wyprodukowane w polskich fabrykach uchodzą za jedne z najlepszych na świecie.  O tym i o innych słodkich tematach rozmawialiśmy z Robertem Rudnickim, prezesem Fabryki Cukierków „Pszczółka”.

W minionym tygodniu poruszyliśmy temat segregacji szklanych butelek i ich wpływie na środowisko. W szczegóły wprowadziła nas Magdalena Brzezińska z Grupy Żywiec.

O tym, że znajomość języka angielskiego jest potrzebna, wiadomo od dawna. Ale warto też znać inne języki. Przekonywali to tego założyciele i wykładowcy szkół języków obcych Katarina i Katiusza.

Musical „Aida” od 26 października na deskach Teatru Muzycznego Roma. Jak wyglądały kulisy produkcji? Zdradzili je twórcy spektaklu.  

Psychika wpływa na wiele aspektów naszego życia. Poszczególne z nich zgłębili lekarze z Centrum Terapii Allenort.

Trzecia edycja kampanii #WarszawaOddycha dobiegła końca. W szczegóły kampanii wprowadziła nas Beata Mazur z firmy Mateko.

O tym, że nowe technologie ułatwiają nam życie wiadomo od dawna. A w jakich obszarach rozwijają się najbardziej i jakie zmiany czekają na konsumentów? O tym opowiedział Andrzej Krop Dyrektor Zarządzający Vestel Poland.

Gościem Pawła Worobieja była Magdalena Koperska z Wydawnictwa Anagram. 

Gościem Pawła Worobieja była Magdalena Koperska z Wydawnictwa Anagram.