Podcasty

Veganuary (wegański styczeń) to coroczne wyzwanie i zachęta do podjęcia roślinnej diety w styczniu, do czego rokrocznie przekonuje się coraz więcej osób (ponad pół miliona w 2021). O Veganuary oraz jego polskim odpowiedniku opowiadała Karolina Centkowska z Roślinniejemy i RoślinneWyzwanie.pl.

Czym jest Polski Ład? I jakie zmiany dotkną przeciętnego „Kowalskiego”? O tym dr Krzysztof Kandefer - dziekan Wyższej Szkoły Bankowej w Warszawie.

17 stycznia w Pałacu Szustra odbędzie się wykład pod tytułem: „Sztuka cenniejsza niż złoto. Wielkie zagadki, wielkie tajemnice”. O szczegółach wydarzenia opowiedziała Hanka Warszawianka.

O zmianach w energetyce, które wejdą w życie w 2022 roku oraz o fotowoltaice opowiedział Krzysztof Dziaduszyński z Esoleo.

Jak w Warszawie dawniej świętowano? Niezwykłymi historiami z życia naszego miasta podzieliła się z nami Hanka Warszawianka.

Dyrektor warszawskiego ZOO, dr Andrzej Kruszewicz opowiedział jak wyglądał ten rok dla warszawskich zwierząt, zdradził jak będą wyglądały ich święta i podzielił się swoimi planami na przyszłość.

O suplementacji synergicznej opowiedziała w Radiu Kolor, Magdalena Leonkiewicz – dietetyk Terranova Polska.

Czym jest certyfikat B Corp i dlaczego jest aż tak ważny dla wielu firm? Między innymi o tym opowiedziała Paulina Kaczmarek - menadżer ds. Zrównoważonego Rozwoju w grupie spółek Danone.

Czy wiesz, jak wybrać najlepszy fotelik samochodowy? Czy używane foteliki są bezpieczne i co to właściwie jest isofix? Odpowiedzi na te pytania udzielił Jacek Rosłonek – ekspert specjalizujący się w fotelikach dla dzieci. Na program zaprasza Warszawa Osiem Gwiazdek - właściciel sklepu z fotelikami samochodowymi.

Novika obchodzi w tym roku dwudziestolecie pracy artystycznej. Z tej okazji wydała album zatytułowany „Novika 2.0”, na którym znalazły się dobrze znane utwory artystki, ale w nowej aranżacji. Więcej szczegółów w podcaście.

Do studia Radia Kolor wpadła Kaśka Sochacka, która zaprezentowała swój najnowszy singiel zapowiadający nową epkę.

Kolejna edycja konferencji Kobiety u progu kariery zawodowej przed nami. Już 26 listopada będzie można przytulić chaos. W jaki sposób? O tym Monika Knap - Prezes Zarządu Fundacji Business Boutique.

Jaka jest sytuacja młodych artystów na rynku sztuki i jak może zmienić to Project Room? Między innymi o tym w Radiu Kolor opowiadała nam Krystyna Różańska - Gorgolewska, kuratorka Project Roomu w Centrum Sztuki Współczesnej Zamek Ujazdowski.

Czy na instalację fotowoltaiczną zawsze jest pogoda? Także w aktualnych realiach prawnych? Odpowiedzi na te pytania udzielił Krzysztof Dziaduszyński z firmy Esoleo.

Gościem Martyny Wawryło był Arek Kłusowski, który zaprezentował swój najnowszy singiel „Papierowy dom”.

O współczesnej bankowości, o nowoczesnym podejściu do klienta oraz o „pomysłach na biznes” opowiedział w Radiu Kolor Przemysław Przybylski z banku Credit Agricole.

Jak nie marnować jedzenia i jak wygląda kuchnia less waste? Między innymi o tym opowiedział Julian Karewicz – szef kuchni oraz ekspert marki Electrolux.

O fotowoltaice w Radiu Kolor opowiedział Krzysztof Dziaduszyński z Esoleo.

Gościem Radia Kolor była Elwira Kacperek z działu marketingu Rodenstock, która opowiedziała o nowoczesnych metodach badania wzroku.

Czy warto nosić okulary? To pytanie nie wymaga odpowiedzi. Natomiast jakie i gdzie oprawy okularowe najlepiej wybierać? Jakie są aktualne trendy okularowe? Jaki model będzie najbardziej odpowiedni do naszej twarzy? Na te i wiele innych pytań odpowiedział Tomasz Urban - właściciel marki TONNY Eyewear, producent okularów, wyłączony dystrybutor hiszpańskiej marki GIGI Studios i francuskiej MOREL w Polsce.

Studio Radia Kolor odwiedził Kuba Badach, który opowiedział o reedycji płyty "Obecny Tribute to Andrzej Zaucha".  

Kamila Kalińczak zaprasza na wyjazdowe wydanie ĄĘ w Kolorze.

O pielęgnacji skóry atopowej opowiedziała Agnieszka Kowalska – medical advisor, kosmetolog, ekspert marki Solverx.

Zdrowe zęby – piękny uśmiech! W Radiu Kolor upłynął tydzień pod znakiem odkrywania tego, co nieoczywiste w gabinecie stomatologicznym. Dlaczego warto nie bać się wizyty u dentysty i co dzisiaj mogą zaoferować nam najnowocześniejsze kliniki? Między innymi o tym opowiedział dr. n. med. Paweł Niewada – właściciel i kierownik Niewada Clinic Implantologia i Stomatologia Estetyczna, specjalista periodontolog i implantolog. 

Kupno nowego samochodu przez internet? Tak, teraz to możliwe. W jaki sposób prawidłowo przeprowadzić transakcję? Między innymi o tym opowiedział Kamil Makula – prezes spółki Superauto, dyrektor zarządzający serwisu Superauto.pl.

Piękno zaczyna się w głowie – ten tydzień upłynął pod znakiem holistycznego dbania o skórę. Gościem Radia Kolor była dr n. med. Agnes Frankel - dermatolog, lekarz medycyny estetycznej i anti -aging.

W Pełnej kulturze o klasycznych chińskich instrumentach muzycznych.

Filip Kobuszewski to polski muzyk i raper, który swoją karierę rozwija w Chinach. Zamieszkał w Chengdu i coraz śmielej podbija sceny Państwa Środka.

Na deser... Alicja w końcu przygotuje deser. ;) W naszej orientalnej kuchni dziś smażone banany.

W tym odcinku Ala zmierzy się z sałatką z grzybków enokii i paluszków krabowych.

W tej odsłonie Wakacyjnej szkoły gotowania przygotowujemy nadziewane ostre papryczki.

Dziś Alicja wraz z szefem Marcin Sasinem opowiadają jak przygotować kapustę pak choi z grzybami.

W kolejnym dniu naszej akcji, Alicja Bendkowska uczyła się przygotowywać sajgonki.

Ma po tofu.

Wołowina w sosie pieprzowym.

Wieprzowina po syczuańsku.

Ryż smażony z tofu.

Makaron chow mein z kurczakiem i pak choi.

Jak swój wolny czas spędzają mieszkańcy Pekinu? O tym w najnowszym wydaniu Pełnej Kultury.

Rynek mieszkaniowy od kilku lat przeżywa prawdziwe oblężenie. Ale kiedy najlepiej kupić własne „M” i czym należy się kierować przy jego wyborze? Między innymi o tym opowiedział na 103 FM Mariusz Delura z firmy Profbud.

Paweł Worobiej zaprasza na przegląd najciekawszych muzeów w Pekinie.

Dlaczego widzenie jest kwestią mózgu oraz na co powinniśmy zwrócić uwagę przy doborze soczewek okularowych? Jak możemy wspierać nasz wzrok w trakcie i po pandemii? Odpowiedzi na te pytania udzielił Paweł Malon z Rodenstock Polska.

Czym jest Repozytorium Cyfrowe Instytutów Naukowych, dla kogo zostało stworzone i co możemy w nim znaleźć? Odpowiedzi na te pytania udzieliła Dorota Czarnocka-Cieciura - kierownik projektu OZwRCIN w Instytucie Matematycznym PAN.

Kolejne spotkanie z mecenas Wiesławą Kulig-Wyporską. Tym razem tematem rozmowy był Polski Ład. Jakich zmian możemy się spodziewać i jakie są realne zmiany na ich wprowadzenie? O tym w Wieczorze ekspertów.

Skąd wziął się zwyczaj podawania chińskich pierożków i w jaki sposób przygotować je samemu? Między innymi o tym w najnowszym wydaniu Pełnej kultury.

Czy każdy z nas może założyć własny bank? Między innymi na to pytanie odpowiedział Przemysław Przybylski z banku Credit Agricole.

O fotowoltice i o korzyściach z nią związanych opowiedział Wojciech Kowalczyk z firmy ESOLEO.

Korzystanie z dobrodziejstw medycyny estetycznej przestało być tematem tabu. Ale jak robić to z głową - tak, by mieć naturalny, młodzieńczy, świeży wygląd w stylu Francuzek, bez efektu sztuczności? Między innymi na te pytania odpowiedziała dr n. med. Agnes Frankel - dermatolog, lekarz medycyny estetycznej i anti -aging.

Zapraszamy na drugą część rozmowy o prawie spadkowym i o darowiznach. Naszym gościem ponownie była mecenas Wiesława Kulig-Wyporska.

14 czerwca w Chinach będzie obchodzone Święto Smoczych Łodzi. O zwyczajach związanych z tym dniem opowiedział Marcin Jacoby – sinolog, prof. Uniwersytetu SWPS.

O ogrodzeniach betonowych i ich poprawnym instalowaniu opowiedziała Monika Wieczorek – ekspertka firmy „Joniec”.

Prawo spadowe a podatki. Kiedy powinniśmy uiścić opłatę, a kiedy nie jest to konieczne? Wątpliwości rozwiała mecenas Wiesława Kulig-Wyporska.  

O chińskiej kinematografii opowiedziała w Radiu Kolor Jagoda Murczyńska – filmoznawczyni i programerka „Festiwalu Filmowego Pięć Smaków”.

8 maja to Światowy Dzień Czerwonego Krzyża i Czerwonego Półksiężyca. O tym dniu opowiada Michał Mikołajczyk - prezes Mazowieckiego Oddziału Okręgowego Polskiego Czerwonego Krzyża.

11 maja obchodzimy Dzień Bez Śmiecenia. To doskonała okazja, żeby świadomie podejść do tematu segregacji odpadów i ich ponownego wykorzystania. O tym na 103 FM opowiedzieli Aneta Stawicka i Michał Mikołajczyk z firmy  Rekopol.

W kontekście wystawy „230. rocznica uchwalenia Konstytucji 3 maja. Polskie elity a upadek Rzeczypospolitej” z dyrektorem Zamku Królewskiego profesorem Wojciechem Fałkowskim rozmawialiśmy o znaczeniu uchwalenia Konstytucji, a także o eksponatach, które znajdziemy na wystawie.

W tym tygodniu w Radiu Kolor poruszyliśmy ważny temat zdrowotny, jakim jest cukrzyca. Jak zapobiegać rozwinięciu się choroby i jak minimalizować jej objawy? Swoich rad udzieliła prof. Dorota Zozulińska-Ziółkiewicz z Kliniki Chorób Wewnętrznych i Diabetologii Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu, prezes Polskiego Towarzystwa Diabetologicznego.

O osiemnastej edycji charytatywnej aukcji „Ziarno Sztuki - Ogród Nadziei” opowiadały panie Monika Anna Popowicz i Joanna Kraczkiewicz z Fundacji Psychoonkologii i Promocji Zdrowia „Ogród Nadziei”.

O tradycyjnej chińskiej architekturze opowiedział Marcin Jacoby – sinolog, prof. Uniwersytetu SWPS.

Ekologia coraz szerzej wkracza do bankowości, o czym przekonywał Przemysław Przybylski z banku Credit Agricole.

Hanfu to tradycyjny chiński strój, który obecnie powrócił na ulice w nowoczesnym wydaniu. Więcej o tym zjawisku opowiedziała dr. Joanna Wasilewska – dyrektorka Muzeum Azji i Pacyfiku.

Czym jest osteopatia i jak wygląda proces terapii? Między innymi na te pytania odpowiedzieli Aleksandra Staszewska i Krzysztof Krzystyniak z Dec Clinic.

Warszawskie Hospicjum dla Dzieci istnieje od ponad 25 lat i rocznie obejmuje opieką ponad 50 dzieci. Fundacja WHD prowadzi dziecięce hospicjum domowe oraz hospicjum perinatalne. Więcej o działalności Fundacji w rozmowie z Beatą Biały i Wojciechem Marciniakiem z Warszawskiego Hospicjum dla Dzieci.

„Zdrowe zęby – opowieść o pięknym uśmiechu” to najnowsza publikacja dr Kamili Wasiluk. Co skłoniło ją do napisania książki i jakie treści zawiera? O tym w Wieczorze ekspertów na 103 FM.

Michał Boym jest uważany za z jednego z najwybitniejszego sinologów na świecie. Tę barwną postać przybliżyła Katarzyna Michalewicz – doktorantka historii Uniwersytetu Wrocławskiego.

O podboju czerwonej planety Przemek Cacak rozmawiał z Karolem Wójcickim - popularyzatorem astronomii, dziennikarzem naukowym i człowiekiem, który nie przepuści żadnego przelatującego obiektu na nocnym niebie

Nowe wystawy, warsztaty edukacyjne, rozbudowa muzeum. To tylko niektóre plany Zamku Królewskiego w Warszawie. Dalsze szczegóły zdradził Wojciech Fałkowski - dyrektor muzeum.

O zwyczajach panujących w trakcie obchodów Chińskiego Nowego roku opowiedział Mariusz Sroczyński - założyciel szkoły Tai Chi, który spędził w Chinach wiele lat.

Martyna Wawryło zaprasza na podsumowujące spotkanie z Martą Banaszek - projektantką mody.

O bezpieczeństwie w Internecie i o języku programowania, który zrozumieją nawet dzieci. Gościem Radia Kolor był Artur Kurasiński - autor komiksu "Róża, a co chcesz wiedzieć?".

O modzie odpowiedzialnej w Radiu Kolor opowiedziała Marta Banaszek – projektantka.

Kolejna rozmowa o modzie w Radiu Kolor. Marta Banaszek podpowiedziała między innymi jakie kroje są modne dłużej niż przez jeden sezon.

W Pełnej kulturze Paweł Worobiej przybliżył temat Tai Chi. Czym wyróżnia się ten sport i jakie korzyści może przynieść osobom, które go trenują? Między innymi na te pytania odpowiedział Mariusz Sroczyński – założyciel szkoły Tai Chi w Warszawie.

O modzie w czasie pandemii i o zmianach w ubiorze opowiedziała w Radiu Kolor Marta Banaszek – projektantka mody.

Temat: Zabezpieczenia dużych transakcji finansowych.

W tym tygodniu w Wieczorze ekspertów poruszyliśmy temat higieny intymnej. Naszym ekspertem w tej sprawie była dr Agnieszka Nalewczyńska. Partnerem akcji jest producent dermokosmetyków marki Solverx.

Temat: Odszkodowania.  

Temat: Gwarancja i rękojmia.  

Temat: Rozwody.

Temat: Nieświadome zawieranie umów.

W tym tygodniu dbaliśmy o wasz zdrowy sen i razem z Tomaszem Góralskim - ekspertem firmy Materasso podpowiedzieliśmy m.in. w jaki sposób wybrać odpowiedni materac.

Temat: Prawo spadkowe.

Kolejne szczegóły akcji „Tęsknię za biurem” zdradził Paweł Słupski – pomysłodawca projektu.

Temat: Wakacje w czasie pandemii.

Akcja „Tęsknię za biurem” trwa. W tym trudnym czasie tęsknimy nie tylko za współpracownikami, ale też za podróżami kulinarnymi. Apetyt na kuchenne pyszności zaspokoi Hala Koszyki. Szczegóły zdradził Piotr Krowicki.

Zamek Królewski wkrótce będzie obchodził jubileuszową, 50-tą rocznicę swojej odbudowy. Z tej okazji zaplonowano szereg atrakcji dla zwiedzających. Szczegóły zdradzili profesor Zbigniew Fałkowski, Elżbieta Ofat, dr Zbigniew Hundert oraz Michał Zawadzki.

Temat: Kredyt we frankach szwajcarskich, część druga.

Zdradzamy kolejne szczegóły akcji „Tęsknię za biurem”. O jej koncertowej części opowiedział Piotr Krowicki – jeden z pomysłodawców projektu.

Coraz częściej sięgamy po nowoczesne rozwiązania, które pomagają nam się pozbyć stresu. Jedną z metod jest floating, czyli sesja unoszenia się na wodzie. Szczegóły zdradzali Dominika Boryna-Ponikowska i Marcin Ponikowski z Folga Centrum Floatingu.

Temat: Kredyt we frankach szwajcarskich

Tęsknię za biurem to nowa zabawa w Radiu Kolor. Jednym z jej pomysłodawców był Paweł Słupski, który zdradził szczegóły projektu.  

Temat: Wesela w czasie pandemii

Marcin Wrona od kilkunastu lat przebywa w USA, gdzie pracuje jako korespondent Faktów TVN. W Radiu Kolor opowiedział o swoim amerykańskim życiu, które opisał też w najnowszej książce pt. „Wroną po Stanach”.

Pandemia nie zamknęła drzwi Zamku Królewskiego, o czym przekonywali Michał Sobieraj – p.o. kierownika działu edukacji Zamku Królewskiego oraz Wojciech Fałkowski - dyrektor Zamku Królewskiego.

Doktor Michał Sutkowski przekonuje, że choroba pneumokokowa nie dotyczy tylko dzieci i może objawić się w każdym wieku.  

Temat: Prawo mieszkaniowe.

„Przerób-My” to idea dawania nowego życia zużytym przedmiotom i materiałom. W szczegóły projektu wprowadziła nas Eliza Poprawa.

Temat: Prawo pracy w czasie pandemii.

O roli wolonatriuszy w placówkach opiekuńczo - wychowawczych opowiadała w Radiu Kolor pani Agata Bąk, koordynatorka projektu "Wolontariat na miarę" ze Stowarzyszenia Q Rozwojowi. 

Kiedy należy udać się do radcy pranego? Gościem programu był Przemysław Ligęzowski – koordynator ds. edukacji prawnej OIRP w Warszawie.