W Warszawie działa 20 Uniwersytetów Trzeciego Wieku. Co mogą robić seniorzy w stolicy?

Władze Warszawy dofinansowują aż 20 Uniwersytetów Trzeciego Wieku, które są rozsiane po całym mieście. W programach tych placówek można znaleźć różne zajęcia: wykłady, seminaria, lektoraty językowe, kursy komputerowe, gimnastykę, spacery, wycieczki, spotkania integracyjne. Ponadto organizacje pozarządowe prowadzą tam kursy komputerowe dla seniorów, w tym z zakresu fotografii, grafiki, narzędzi Google lub komunikacji przez internet. 

Ponadto w Punktach Cyfrowego Wsparcia Seniora starsi mieszkańcy stolicy mogą spotkać się z Doradcą Cyfrowym na konsultacje, na których udzieli on im porad dotyczących obsług sprzętu elektronicznego. Tylko w 2021 roku udzielono 5150 takich porad. 

Warszawscy seniorzy mogą wziąć udział także w projekcie Warszawska Złota Rączka, w ramach tego przedsięwzięcia mogą oni uzyskać pomoc w prostych naprawach. Z kolei Centrum Aktywności Międzypokoleniowej „Nowolipie” to miejsce, którego zadaniem jest aktywizowanie seniorów do wysiłku intelektualnego oraz fizycznego. Ponadto do dyspozycji osób starszych jest także 22 dzienne domy pobytu w stolicy, gdzie mogą oni miło spędzić czas. 

Innym sposobem na aktywizację jest także Warszawska Rada Seniorów, która działa od 2014 roku, a także rady seniorów poszczególnych dzielnic. Z porad tych organów korzysta prezydent oraz rada miasta i zarządcy dzielnic. 

Tydzień Seniora

Od 21 do 26 listopada będzie trwa Tydzień Seniora na Ursynowie. Odbędą się tam pokazy filmowe, liryczno – muzyczny spektakl, operetka na ekranie czy wycieczka zabytkowym „Ogórkiem”.

To będzie wyjątkowy tydzień. Czas młodości trzeciego wieku. Wiem, że ursynowscy seniorzy zawsze na te wydarzenia czekają. A są to osoby zawsze bardzo zaangażowane Furorę robią zwłaszcza autokarowe wycieczki. Oprócz tego przygotowaliśmy moc atrakcji, które na pewno zaspokoją najbardziej wymagające gusta – mówi zastępca burmistrza Ursynowa, Klaudiusz Ostrowski.

Zajęcia samoobrony przy użyciu kubotanu

Ursynów organizuje również zajęcia z samoobrony z użyciem kubotanu dla mieszkanek. W ramach tygodnia seniora odbędą się dwa dodatkowe treningi, przeznaczone specjalnie dla osób starszych. Będą one miały miejsce 21 listopada w godzinach 17:30 - 19:30 oraz 22 listopada od 11:00 do 13:00.  Zajęcia odbędą się w Urzędzie Dzielnicy Ursynów (al. KEN 61, metro Imielin), w sali 136 na I piętrze. Liczba miejsc jest ograniczona, zapisy rozpoczęły się w środę i potrwają do jutra. Zapisać można się pod nr tel. 22 443 73 95, w godz. 9.00-14.00.