Włącz radio

Słuchaj nas na 103 FM

Zadzwoń do studia: 508 999 103

Napisz do nas

Włącz radio

Studio 103

Panikujesz przez koronawirusa? Jesteś bardziej narażony

Dodano: 2020-03-02 20:45:20
fot. Pixabay
fot. Pixabay

Lekarze radzą, żeby nie ulegać przesadnej panice w związku z koronawirusem, bo wtedy... jesteśmy bardziej narażeni. 

Powielanie fake newsów, wykupowanie z aptek maseczek i płynów antybakteryjnych, a nawet robienie zapasów na czarną godzinę. Panika przed koronawirusem sięga granic absurdu. Tymczasem, jak zauważają lekarze, nadmierny stres może sprawić, że wirusy dopadną nas znacznie szybciej.

- Są osoby, które na taką panikę przez koronawirusa, cały czas myślą tylko i wyłącznie, że ten wirus jest, że przyjdzie. I takie osoby są zdecydowanie bardziej narażone na obniżenie odporności związane z przewlekłym stresem - mówi Radiu Kolor dr Urszula Koneczna ze Szpitala im. Świętej Rodziny w Warszawie. 

Lekarze radzą: wyłącz telewizor

Jak dodaje, gdy jesteśmy narażeni na przewlekły stres, organizm przestaje rozróżniać prawdziwego wroga od nieprawdziwego. Wtedy jesteśmy bardziej narażeni na wirusy. Jak zatem poradzić sobie ze stresem?

- Powinniśmy znaleźć takie mechanizmy, które pozwalają nam się zrelaksować i oderwać od tego, co nas tak bardzo denerwuje. W przypadku koronawirusa - może wyłączyć telewizor - radzi Urszula Koneczna. 

Pediatra przypomina też o myciu rąk i zachowaniu zasad właściwej higieny. Dotyczy to ochrony przed wszystkimi wirusami i bakteriami. 

łj

Podziel się:

netgraf.pl
Request Object ( [_requested_with:protected] => [_method:protected] => GET [_protocol:protected] => HTTPS [_referrer:protected] => [_route:protected] => Route Object ( [_callback:protected] => [_uri:protected] => wiadomosci/n// [_host:protected] => [_regex:protected] => Array ( [title] => .* ) [_defaults:protected] => Array ( [directory] => news [controller] => news [action] => show ) [_route_regex:protected] => #^wiadomosci/n/(?P<id>[^/.,;?\n]++)/(?P<title>.*)$#uD ) [_response:protected] => Response Object ( [_status:protected] => 200 [_header:protected] => Http_Header Object ( [storage:ArrayObject:private] => Array ( ) ) [_body:protected] => [_cookies:protected] => Array ( ) [_protocol:protected] => HTTPS ) [_header:protected] => Http_Header Object ( [storage:ArrayObject:private] => Array ( ) ) [_body:protected] => [_directory:protected] => news [_controller:protected] => news [_action:protected] => show [_uri:protected] => wiadomosci/n/5804/panikujesz-przez-koronawirusa-jestes-bardziej-narazony [_external:protected] => [_params:protected] => Array ( [id] => 5804 [title] => panikujesz-przez-koronawirusa-jestes-bardziej-narazony [uri] => wiadomosci/n/5804/panikujesz-przez-koronawirusa-jestes-bardziej-narazony [route] => Route Object ( [_callback:protected] => [_uri:protected] => wiadomosci/n/<id>/<title> [_host:protected] => [_regex:protected] => Array ( [title] => .* ) [_defaults:protected] => Array ( [directory] => news [controller] => news [action] => show ) [_route_regex:protected] => #^wiadomosci/n/(?P<id>[^/.,;?\n]++)/(?P<title>.*)$#uD ) ) [_get:protected] => Array ( ) [_post:protected] => Array ( ) [_cookies:protected] => Array ( ) [_client:protected] => Request_Client_Internal Object ( [_previous_environment:protected] => [_cache:protected] => [_allow_private_cache:protected] => [_request_time:protected] => [_response_time:protected] => 1664348976 ) ) </div> </body> </html>