1 czerwca to nie tylko Dzień Dziecka, ale także początek wyjątkowego sezonu na jogę w parku nad Balatonem na Pradze-Południe. Przez najbliższe półtora miesiąca mieszkańcy Warszawy będą mogli wziąć udział w bezpłatnych warsztatach jogi. Zajęcia będą odbywać się co tydzień w soboty i niedziele, aż do 14 lipca włącznie.
Andrzej Opala, rzecznik dzielnicy Praga-Południe, zachęca do udziału w wydarzeniu, szczególnie osoby, które wcześniej nie miały okazji spróbować jogi. Najbardziej zależy chyba na osobach, które pojawią się w parku nad Balatonem po raz pierwszy. Zaczynamy w sobotę pierwszego czerwca o godzinie 11:00. Obok rzeźby kota niezależnego Cyryla, niedaleko kawiarni.
Warsztaty jogi mają na celu nie tylko promocję aktywnego stylu życia, ale również poprawę zdrowia uczestników. Regularne ćwiczenia jogi przynoszą wiele korzyści, takich jak wyciszenie, kontrola oddechu oraz ogólna poprawa samopoczucia. To doskonała okazja, aby zrelaksować się na świeżym powietrzu i zacząć weekend w harmonii z naturą.
Warsztaty będą się odbywać co tydzień w sobotę i niedzielę od godziny 11 do 14 lipca włącznie. Tego typu zajęcia niosą ze sobą korzyści zdrowotne takie jak np. wyciszenie i kontrola oddechu – dodaje Opala.
Na miejscu dostępnych będzie 15 mat do jogi, jednak organizatorzy zalecają, aby uczestnicy przynieśli swoje własne. Gwarantujemy 15 mat do jogi, nie ma tu żadnych zapisów. Wstęp jest wolny, proszę zabrać ze sobą dobry humor, własną matę – podkreśla rzecznik.
Warsztaty realizowane są dzięki dofinansowaniu z dzielnicy Praga-Południe we współpracy z fundacją wspierania zdrowia.
