Dzień Jogi nad Wisłą odbywa się rokrocznie w czerwcu, na który przypada Międzynarodowy Dzień Jogi, obchodzony jest w wielu lokalizacjach na całym świecie.
Jego tegoroczna edycja o nazwie „Dzień Jogi nad Wisłą – Joga dla każdego” po raz kolejny oferować będzie zajęcia na macie, wykłady i dyskusje z najlepszymi i najbardziej rozpoznawalnymi nauczycielami oraz ekspertami ze świata jogi, medytacji, zdrowia fizycznego i psychicznego, czy ajurwedy.
Dzień Jogi nad Wisłą to całodzienne, bezpłatne wydarzenie, na które są zaproszeni wszyscy – osoby, które po raz pierwszy stawiają kroki na macie oraz takie, które jogę praktykują na co dzień. W tym roku szczególną misją wydarzenia jest ukazanie, że praktyka jogi jest inkluzywna i każdy znajdzie w niej coś dla siebie. Zapotrzebowanie na regulację zdrowia fizycznego i psychicznego rośnie, a ruch, sprzyjające mu nawyki oraz szeroko pojęty zdrowy styl życia są wyjątkowo ważne i dobroczynne dla społeczeństwa. To wspaniały pretekst do rozwijania swoich możliwości w tym obszarze, także dla najmłodszych. Zajęcia jogi dla dzieci poprowadzi prekursorka w tym obszarze w Polsce – Agnieszka Lasota, a także ASANA CREATIVES.
Harmonogram Dnia Jogi – scena główna
12:00 – 27 powitań słońca, Dorota Kobos (PortalYogi)
13:00 – Joga dla zmysłów i energii, Karo Eisentraut (PortalYogi)
14:00 – Joga na luz w biodrach, Ania Chomczyk (Boso na macie)
15:00 – Łagodna vinyasa i rociąganie, Róża Adamcio (PortalYogi)
16:00 – Pranajama (jogiczny oddech) dla zdrowia, Nina Budziszewska (PortalYogi)
17:00 – Iyengar dla kręgosłupa, Adam Ślęczek (PortalYogi)
18:00 – Vinyasa na dobry humor, Kasia Niedbała (PortalYogi)
19:00 – Niedualna joga i medytacja, Nitya
20:00 – Techno Joga, Skanda
Harmonogram warsztatów (+ Yin Yoga)
12:00 – Wykład i medytacja stoicko-buddyjska, Marcin Fabjański (Oddechowo.pl)
13:00 – Z plecakiem przez Indie – pokaz slajdów i opowieści podróżnicze, Ania Chomczyk (Boso na macie)
14:00 – Joga i ajurweda, czyli jak ajurweda wpływa na praktykę jogi, Ania Hausner (Oddechowo.pl)
15:00 – Joga z kartami, ASANA CREATIVES
16:00 – Tantra & Joga, Skanda
17:00 – Początki jogi za Zachodzie, Mariusz Dobkowski
18:00 – PSYCHEDELIC BREATH®, Ola Sochanek
19:00 – Yin Yoga, Iza Suchodoła
Zajęcia dla dzieci
12:30-13:00 – Joga dla dzieci – Agnieszka Lasota
13:30-14:00 – Joga z kartami – ASANA CREATIVES
14:30-15:00 – Joga dla dzieci – Agnieszka Lasota
16:30-17:00 – Joga z kartami – ASANA CREATIVES
Wydarzenie odbędzie się 15 czerwca 2024 nad Wisłą w okolicy Portu Czerniakowskiego.
Jego organizatorami jest Dzielnica Wisła, Zarząd Zieleni, PortalYogi, Przystań Warszawa oraz YUTORI,
a partnerami są Boso na macie i Porozumienie Szkół Jogi.
Patroni medialni wydarzenia to Wysokieobcasy.pl, Mamadu, Radio Kolor oraz Boso na macie.
Warszawski Dzień Jogi 2024 jest całkowicie bezpłatny.
