Alergia na promienie słoneczne może być bardzo uporczywa, zwłaszcza latem, kiedy chcemy korzystać z ciepłych dni i jak najczęściej przebywać na świeżym powietrzu. Jak rozpoznać, że zmagamy się z tą fotodermatozą?
Przyczyny alergii na słońce
Niemal każda alergia wynika z tego, że nasz organizm, na skutek kontaktu z substancją drażniącą, zaczyna się przed bronić. Nie inaczej jest w przypadku uczulenia na słońce – tutaj czynnikiem, który prowadzi do takiej reakcji, jest promieniowanie UV, które pada bezpośrednio na skórę. W wyniku tego pojawia się podrażnienie, które może być uciążliwe, a przede wszystkim nawrotowe. Za każdym razem, kiedy ponownie wystawimy się na promienie słoneczne, może powracać wysypka. Alergia ta wymaga zatem szeroko zakrojonych działań profilaktycznych.
Uczulenie na słońce może się nasilić pod wpływem różnych zależności, chociaż dokładnie znana przyczyna tego zjawiska nie jest do końca znana. Niemniej jednak warto zaznaczyć, że jest to alergia dość powszechnie występująca, szczególnie wśród mieszkańców Europy. Wszystko dlatego, że znaczna część ludzi zamieszkujących ten obszar ma fototyp skóry od I do IV (karnacje jasne), w związku z tym promienie słoneczne są dla nich groźniejsze.
Nadwrażliwość na słońce mogą wzmagać niektóre choroby, takie jak chociażby bielactwo. Dodatkowo objawy mogą się zaostrzyć pod wpływem zażywania niektórych leków – mowa tutaj szczególnie o lekach hormonalnych, ale także takich, które mają wesprzeć układ moczowy czy też zapobiec nadciśnieniu tętniczemu. Co więcej, na uczulenie na słońce wpływ mogą mieć niektóre zioła, takie jak chociażby dziurawiec, a nawet kosmetyki, które wchodzą w skład naszej codziennej rutyny pielęgnacyjnej.
Objawy uczulenia na słońce
Symptomy tego uczulenia zazwyczaj pojawiają się na kilka godzin po ekspozycji na słońce, chociaż czasem się zdarza, że reakcja organizmu jest znacznie szybsza. Głównym objawem jest pokrzywka, czyli wysypka – alergia na słońce skutkuje powstawaniem swędzących i piekących grudek, krostek i pęcherzyków, które mogą być wypełnione płynem i pękać. Skóra jest wyraźnie zaczerwieniona, a w dotyku może się wydawać cieplejsza od reszty ciała. Tego rodzaju stan zapalny utrzymuje się przez parę dni, a czasem nawet do dwóch tygodni, szczególnie jeśli nie podejmiemy odpowiednich kroków, żeby go złagodzić.
U niektórych nadwrażliwość na słońce wiąże się także z innymi objawami. Pojawia się ból, a nawet zawroty głowy, biegunka, wyraźne podrażnienie oczu, a do tego ogólne zmęczenie i osłabienie. Z czasem może się to przerodzić w dreszcze oraz wysoką gorączkę. Taki efekt jest szczególnie odczuwalny po długotrwałym przebywaniu na słońcu i niezastosowaniu odpowiedniej ochrony.
Jak chronić się przed słońcem?
Żeby z całą pewnością stwierdzić, że zmagamy się z uczuleniem na słońce, warto udać się do dermatologa. To właśnie od lekarza możemy uzyskać przydatne wskazówki na temat tego, jak chronić skórę oraz jak niwelować objawy, jeśli te już się pojawiły. Osoby z nadwrażliwością na promienie słoneczne z pewnością powinny się dostosować do następujących zaleceń:
- noszenie odpowiednich ubrań – latem należy wybierać materiały lekkie i przewiewne, a jednocześnie takie, które zakrywają jak najwięcej ciała;
- noszenie kapeluszy oraz okularów przeciwsłonecznych – te z kolei najlepiej zakupić u okulisty, który upewni się, że szkła posiadają odpowiedni filtr;
- na bieżąco aplikować na skórę krem z wysokim SPF, szczególnie po zażyciu kąpieli;
- unikać największego nasłonecznienia, w miarę możliwości chronić się w cieniu;
- suplementować selen oraz beta-karoten, ponieważ dzięki nim wzmocnią się naturalne funkcje ochronne skóry, która będzie mogła lepiej się bronić przed czynnikiem drażniącym.
ARTYKUŁ SPONSOROWANY