Program Pajacyk to już nie tylko wsparcie żywieniowe. Polska Akcja Humanitarna wspiera dzieci również w walce z problemami psychicznymi. PAH alarmuje, aby móc wspierać dzieci i młodzież w nasilających się kryzysach psychicznych najpierw trzeba zbudować ich zaufanie.
Szczególnie popularne wśród dzieci i młodzieży stało się wsparcie grupowe, czyli terapie grupowe, zajęcia socjoterapeutyczne, treningi umiejętności społecznych, apteczka pierwszej pomocy emocjonalnej czy też treningi zastępowania agresji.
Magdalena Jaranowska z Polskiej Akcji Humanitarnej, menadżerka programu Pajacyk, przytacza przykład efektów tego typu zajęć.
W ten sposób zrealizował się jeden z celów Polskiej Akcji Humanitarnej, czyli minimalizacja lęków wśród najmłodszych. Kolejnym założeniem organizacji jest przeciwdziałanie częstemu wśród nich poczuciu samotności.
Budowa zaufania
Dzieci nie ufają dorosłym, więc nie zwracają się do nich w kryzysowych sytuacjach, mówi nam Magdalena Jaranowska, dlatego lepiej jest wyposażyć młodzież w wiedzę i narzędzia, które pomogą właściwie zareagować w kryzysowej sytuacji, np. gdy koleżanka lub kolega powie, że ma myśli samobójcze.
Jak podkreśla ekspertka, wyrozumiałością i dbałością trzeba otoczyć także rodziców i opiekunów. Niestety Polska przoduje w rankingu liczby opiekunów przeżywających wypalenie rodzicielskie.
Materiały do pobrania
Z informacji Polskiej Akcji Humanitarnej wynika, że część rodziców nadal blokuje uczestnictwo swoich dzieci w inicjatywach wsparcia psychicznego, obawiając się stygmatyzacji. PAH stworzyła specjalne poradniki dla rodziców, o których opowiedziała Helena Krajewska, rzeczniczka organizacji.
Poradniki pozwalają zwiększyć czujność wśród dorosłych i pokazują im właściwą drogę postępowania w razie problemów psychospołecznych młodych ludzi.
Z kolei aby zatrzymać wzrost liczby dzieci z problemami psychicznymi trzeba zacząć od edukacji dotyczącej emocji apeluje Polska Akcja Humanitarna. W ramach wsparcia dla dzieci i młodzieży organizacja m.in. stworzyła karty emocji, które pomagają dzieciom zrozumieć swoje odczucia.
Zarówno poradniki dla rodziców, jak i karty emocji są dostępne do pobrania na stronie POLećmy ze wsparciem.
