Włącz radio

Słuchaj nas na 103 FM

Zadzwoń do studia: 508 999 103

Napisz do nas

Włącz radio

Studio 103

Polecamy

fot. artykuł sponsorowany

Talerz zdrowego żywienia - co ma się na nim znaleźć?

Dodano: 2023-02-16 13:54:43

Wszyscy znamy pojęcie piramidy żywieniowej, uczyliśmy się jej już w szkole podstawowej. Czy wiecie na czym polega talerz zdrowego żywienia?

fot. artykuł sponsorowany

Jakie są zalety rowerów treningowych magnetycznych?

Dodano: 2023-02-15 14:35:29

Jeśli szuka się skutecznej alternatywy dla zwykłej jazdy na rowerze, magnetyczne rowery treningowe mogą pomóc uzyskać te same korzyści co w przypadku korzystania z tradycyjnego roweru z dodatkowymi zaletami. Dzięki oporowi magnetycznemu maszyny te zapewniają płynny i mało inwazyjny trening, który jest odpowiedni dla wszystkich poziomów sprawności.

fot. artykuł sponsorowany

„Kabalista” Remigiusza Mroza – czym zaskakuje autor w swojej najnowszej książce?

Dodano: 2023-02-15 12:45:56

Mistrz polskiej literatury kryminalistycznej świętował niedawno swoje zwycięstwo w Gali Bestsellerów Empiku jako jeden z najbardziej poczytnych autorów w kraju. Spod jego pióra wyszło już ponad 30 książek, którymi za każdym razem oczarowuje czytelników. Jak prezentuje się na tym tle jego najnowsza publikacja pt. „Kabalista”?

fot. artykuł sponsorowany

Recepta online - jak ją uzyskać?

Dodano: 2023-02-13 16:13:37

Recepta online i pozostałe rozwiązania, jakie umożliwiło korzystanie z Internetowego Konta Pacjenta, znacznie ułatwiły realizowanie wielu usług medycznych. Dzisiaj, aby uzyskać potrzebne ci recepty online, nie musisz już iść do przychodni. W wielu przypadkach wystarczy wizyta online, teleporada lub czat z lekarzem.

fot. artykuł sponsorowany

Czy w wojsku można mieć brodę?

Dodano: 2023-02-13 14:16:39

Zarost w ostatnich latach stał się modnym i popularnym elementem męskiej stylizacji, nie dziwi więc fakt, że wielu panów, którzy poważnie rozważają zostanie żołnierzem zawodowym, zastanawia się, czy w wojsku można mieć brodę. Poza wyjątkowymi sytuacjami wojskowi są zobowiązani do posiadania krótko ostrzyżonych włosów oraz ogolonej twarzy. W jaki sposób można pozbyć się niepotrzebnego owłosienia?

fot. artykuł sponsorowany

Czy ekologiczna żywność jest warta swojej ceny?

Dodano: 2023-02-13 12:14:27

Żywność ekologiczna jest coraz bardziej popularna wśród konsumentów, którzy szukają zdrowej i naturalnej alternatywy dla tradycyjnych produktów spożywczych.

fot. artykuł sponsorowany

Pożyczka bez wychodzenia z domu - gdzie szukać oferty?

Dodano: 2023-02-09 15:59:55

Obecnie otrzymanie pożyczki finansowej jest możliwe nawet bez wychodzenia z domu. Wynika to z faktu, że wiele banków i innych instytucji oferuje możliwość zaciągnięcia takiego zobowiązania całkowicie przez internet. Takie rozwiązanie nie wymaga odwiedzania stacjonarnej placówki, ponieważ cały proces składania wniosku i jego weryfikacji odbywa się online. Wiele osób wciąż jednak preferuje tradycyjny, bezpośredni kontakt z pracownikiem firmy. W takim przypadku warto pomyśleć o zaciągnięciu tzw. pożyczki z obsługą domową. Wszystkie formalności są wówczas załatwiane w miejscu zamieszkania klienta, włącznie z dostarczeniem pieniędzy.

fot. artykuł sponsorowany

TOP 5 najlepszych prezentów walentynkowych dla Niego

Dodano: 2023-02-03 13:09:56

Szukając prezentu na Walentynki dla Niego, zastanów się, czy chcesz zapewnić Wam wspólną atrakcję, czy coś dedykowanego tylko dla partnera. Wspólne świętowanie tego dnia jest oczywiście wskazane, jednak prezent w postaci vouchera na atrakcję, nie musi być realizowany akurat wtedy. Zachęcamy do wybrania czegoś specjalnego z uwzględnieniem indywidualnych preferencji obdarowanego! A jeśli już przy voucherach – na Prezentmarzeń znajdziesz ich całe mnóstwo – niezależnie od zainteresowań i pasji ukochanego! Poniżej propozycje, którymi możesz się zainspirować podczas podejmowania decyzji.

fot. artykuł sponsorowany

Jakie drzwi wewnętrzne wybrać? 6 popularnych wyborów

Dodano: 2023-02-02 16:04:10

Drzwi wewnętrzne są elementem, który pomaga dobrze zorganizować przestrzeń w mieszkaniu, podkreślając odrębność poszczególnych stref. Są również niezbędne, by umożliwić domownikom zachowanie prywatności. Wybierając je, należy zwrócić uwagę zarówno na kwestie praktyczne, jak i estetykę oraz dopasowanie do stylu, w jakim utrzymane jest wnętrze. Podobnie jak inne elementy wyposażenia, również w tej dziedzinie możemy obserwować pojawiające się i przemijające trendy. Jakie drzwi cieszą się obecnie największą popularnością?

fot. artykuł sponsorowany

Jak zweryfikować inwestycje deweloperskie przed odbiorem?

Dodano: 2023-02-01 13:44:50

Kupno mieszkania od dewelopera to wielkie wydarzenie. Jednak nie zawsze warto popadać w zbytnią euforię. Trzeba być ostrożnym na każdym etapie inwestycji, od wyboru konkretnej nieruchomości, poprzez sprawdzenie dewelopera, na odbiorze mieszkania kończąc. Na tym ostatnim etapie dobrze jest zastanowić się czy warto zatrudnić specjalistę do pomocy przy odbiorze mieszkania od dewelopera.

netgraf.pl
Request Object ( [_requested_with:protected] => [_method:protected] => GET [_protocol:protected] => HTTPS [_referrer:protected] => [_route:protected] => Route Object ( [_callback:protected] => [_uri:protected] => polecamy(/) [_host:protected] => [_regex:protected] => Array ( ) [_defaults:protected] => Array ( [directory] => recommend [controller] => recommend [action] => list [page] => 1 ) [_route_regex:protected] => #^polecamy(?:/(?P[^/.,;?\n]++))?$#uD ) [_response:protected] => Response Object ( [_status:protected] => 200 [_header:protected] => Http_Header Object ( [storage:ArrayObject:private] => Array ( ) ) [_body:protected] => [_cookies:protected] => Array ( ) [_protocol:protected] => HTTPS ) [_header:protected] => Http_Header Object ( [storage:ArrayObject:private] => Array ( ) ) [_body:protected] => [_directory:protected] => recommend [_controller:protected] => recommend [_action:protected] => list [_uri:protected] => polecamy/4 [_external:protected] => [_params:protected] => Array ( [page] => 4 [uri] => polecamy/4 [route] => Route Object ( [_callback:protected] => [_uri:protected] => polecamy(/) [_host:protected] => [_regex:protected] => Array ( ) [_defaults:protected] => Array ( [directory] => recommend [controller] => recommend [action] => list [page] => 1 ) [_route_regex:protected] => #^polecamy(?:/(?P[^/.,;?\n]++))?$#uD ) ) [_get:protected] => Array ( ) [_post:protected] => Array ( ) [_cookies:protected] => Array ( ) [_client:protected] => Request_Client_Internal Object ( [_previous_environment:protected] => [_cache:protected] => [_allow_private_cache:protected] => [_request_time:protected] => [_response_time:protected] => 1680270175 ) )