Polacy są mocno przywiązani do technologii, nawet w sypialni. Często nawet zdają sobie sprawy, że przez to gorzej śpią. Jednak chęć sięgnięcia po telefon jest tak duża, że nierzadko machają na to ręką.
Z badań zleconych przez firmę NordVPN wynika, że 80 proc. Polaków korzysta z urządzeń mobilnych w łóżku. Spośród nich 91 proc. używa smartfona, a 40 proc. laptopa.
Przywiązani do smartfonów
Badaniem objęto 16 krajów (USA, Wielkiej Brytanii, Kanadzie, Australii, Francji, Niemczech, Austrii, Szwajcarii, Włoszech, Hiszpanii, Holandii, Szwecji, Danii, Norwegii, Polsce, Meksyku i Japonii).
Spośród przeanalizowanej próbki najczęściej z urządzeń elektronicznych korzystają mieszkańcy Meksyku (97 proc.), natomiast najrzadziej – Szwajcarii (75 proc.). W Polsce 91 proc. badanych używa smartfona w łóżku – 40 proc. korzysta z laptopa lub innego komputera, a 39 proc. z telewizora.
Polacy nie rozstają się ze swoimi smartfonami nawet w najbardziej prywatnych momentach. Poprzednie badania wykazały, że aż 70 proc. Polaków zabiera smartfony do toalety. W swobodnej atmosferze użytkownicy często… scrollują.
Zamiast spać, surfują po necie
Spośród Polaków korzystających z urządzeń mobilnych w łóżku:
- 73 proc. sprawdza e-maile i inne wiadomości,
- 67 proc. przegląda media społecznościowe,
- 49 proc. czyta lub słucha wiadomości,
- 31 proc. rozmawia z przyjaciółmi lub rodziną,
- 27 proc. robi zakupy online,
- 24 proc. ogląda filmy,
- 3 proc. gra.
Aż 60 proc. ankietowanych uważa, że korzystanie z technologii w łóżku negatywnie wpływa na jakość snu, a 49 proc. twierdzi, że marnuje czas przy urządzeniu mobilnym, zamiast pójść spać. Mimo to pokusa sięgnięcia po smartfon często wygrywa ze zdrowym rozsądkiem.
